Mai "termés". Szokásos parasztkenyerek, és fűszeres tk.rozscipók.
80%-os tk.rozscipók receptje:125g 80% hidratáltságú kovász (50% BL80, 25%tk.rozs, 25%tk.búza) 210 g víz250g tk rozsliszt35g manitobaliszt25g joghurt12g Himalaya só
Fűszerezni ízlés szerint lehet fűszerkömény, édeskömény, koriander…